陳信豪 2017/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳信豪新北市
ID 252119

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2000 m | 01:14:37 | 03:43/100m

日期: 2017-08-28 11:08 - 地點: 樹林運動中心 - 卡路里: 1095 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'47"

(01'47")

03'34" (+00'12")

32

139

2

01'42"

(03'29")

03'24" (+00'02")

32

134

3

01'44"

(05'13")

03'28" (+00'06")

32

136

4

01'46"

(06'59")

03'32" (+00'10")

34

140

5

01'43"

(08'42")

03'26" (+00'04")

32

135

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

8月累積里程 : 6.55 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

蔡忠錦, Leon 和其他 32 人說推

·

觀看另 3 則留言

侯忠義晚安

2017-08-28 22:10 ·

阿平豪哥，游泳愉快

2017-08-29 10:55 ·

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