5.2 km | 00:43:07 | 08:19/km日期: 2017-08-29 16:32 - 平均心率: 149 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 34°C - 濕度: 62%
Pace: 09'00" / 08'28" / 07'40" / 07'21" / 08'25" / 11'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'13" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'24" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'02" (+03'41") | 181 / 5181 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 123.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 08'28" | 00:17'28" |
| 3 | 07'40" | 00:25'08" |
| 4 | 07'21" | 00:32'29" |
| 5 | 08'25" | 00:40'54" |
| 5.2 | 11'00" | 00:42'54" |
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