Tabo Chen 2017/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

Tabo Chen 高雄
ID 227652

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3.6 km | 00:22:09 | 06:09/km

日期: 2017-08-28 18:09 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 09'08" / 05'47" / 05'36" / 02'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'56"

(08'56")

09'00" (+03'20")

991 / 991

2

06'03"

(14'59")

05'44" (+00'04")

1054 / 2045

3

05'54"

(20'53")

05'40"

1039 / 3085

4

01'16"

(22'09")

06'24" (+00'44")

197 / 3282

6圈…

8月累積里程 : 168.22 km

mizuno WAVE AERO 13 紅累積 : 1778.2 km

Android - Sony G3226 上傳 | 7 years ago

Miles Tseng, Gavin Wang 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'08"	00:09'08"
2	05'47"	00:14'55"
3	05'36"	00:20'31"
3.6	02'43"	00:22'09"

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