Sky 志浩 2017/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

Sky 志浩台南
ID 201428

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15.7 km | 02:25:23 | 09:14/km

日期: 2017-08-19 05:44 - 總爬升: 173 m - 卡路里: 882 Cal - 總步數: 14772 - 平均步頻: 101 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'08" / 07'13" / 07'14" / 07'15" / 07'27" / 08'08" / 12'40" / 07'20" / 10'20" / 08'50" / 08'46" / 24'04" / 07'47" / 06'40" / 09'11" / 07'24" /

台南

Sky 志浩

·

全哥久違的豆花線～有吃飽

8月累積里程 : 153.76 km

Hoka One One mafate speed 2 累積 : 112.4 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

葡萄柚, Ing 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	07'13"	00:14'21"
3	07'14"	00:21'35"
4	07'15"	00:28'50"
5	07'27"	00:36'17"
6	08'08"	00:44'25"
7	12'40"	00:57'05"
8	07'20"	01:04'25"
9	10'20"	01:14'45"
10	08'50"	01:23'35"
11	08'46"	01:32'21"
12	24'04"	01:56'25"
13	07'47"	02:04'12"
14	06'40"	02:10'52"
15	09'11"	02:20'03"
15.7	07'21"	02:25'23"

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