Mountain 2017/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

Mountain 台中
ID 252251

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5.5 km | 00:44:56 | 08:07/km

日期: 2017-08-22 17:04 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'02" / 09'04" / 09'57" / 05'19" / 07'42" / 12'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'41"

(05'41")

05'52"

967 / 967

2

09'25"

(15'06")

08'47" (+02'55")

1070 / 2037

3

09'57"

(25'03")

09'09" (+03'17")

1086 / 3124

4

06'11"

(31'14")

06'09" (+00'17")

1005 / 4129

5

07'57"

(39'11")

07'52" (+02'00")

1008 / 5138

6

05'45"

(44'56")

09'49" (+03'57")

585 / 5723

勤2操2坪1

8月累積里程 : 150.35 km

亞瑟士 T600N 累積 : 1500.5 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 7 years ago

陳立仁, chuck 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	09'04"	00:15'06"
3	09'57"	00:25'03"
4	05'19"	00:30'22"
5	07'42"	00:38'04"
5.5	12'57"	00:44'56"

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