宜展 2017/08/21 訓練日誌

宜展新竹
ID 9620

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宜展

10.0 km | 01:01:40 | 06:09/km

日期: 2017-08-21 18:39 - 地點: 清交 - 天氣: 涼 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'33" / 05'18" / 05'12" / 05'39" / 10'42" / 08'45" / 05'24" / 08'21" / 04'57" / 05'18" / 10'00" /

8月累積里程 : 115.64 km

ASICS ASICS TARTHERZEAL TS3 累積 : 1932.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Hsien Ding, 阿鑑和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'18"	00:10'51"
3	05'12"	00:16'03"
4	05'39"	00:21'42"
5	10'42"	00:32'24"
6	08'45"	00:41'09"
7	05'24"	00:46'33"
8	08'21"	00:54'54"
9	04'57"	00:59'51"
10	05'18"	01:05'09"
10.0	05'08"	01:05'21"

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