Erin 2017/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

Erin 台北市
ID 194361

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3.2 km | 00:21:43 | 06:48/km

日期: 2017-08-17 21:34 - 卡路里: 144 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'58" / 06'51" / 06'55" / 05'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

06'56" (+00'18")

1003 / 1003

2

06'35"

(13'33")

06'38"

991 / 1995

3

07'11"

(20'44")

07'04" (+00'26")

1015 / 3010

4

00'59"

(21'43")

05'40"

173 / 3183

8月累積里程 : 82.84 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 484.3 km

Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 7 years ago

Abel, 陳宗延和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'51"	00:13'49"
3	06'55"	00:20'44"
3.2	05'10"	00:21'43"

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