Wilson 2013/11/25 訓練日誌

Wilson 桃園
ID 80821

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Wilson

10.4 km | 01:23:36 | 08:04/km

日期: 2013-11-25 19:53 - 卡路里: 858 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 74%

Pace: 08'32" / 07'50" / 08'01" / 08'10" / 07'40" / 07'29" / 08'31" / 08'20" / 07'49" / 08'40" / 07'10" /

11月累積里程 : 72.36 km

Mizuno Wave Inspire 7 8KN-14209 累積 : 220.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

TinaWu, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	07'50"	00:16'22"
3	08'01"	00:24'23"
4	08'10"	00:32'33"
5	07'40"	00:40'13"
6	07'29"	00:47'42"
7	08'31"	00:56'13"
8	08'20"	01:04'33"
9	07'49"	01:12'22"
10	08'40"	01:21'02"
10.4	07'09"	01:23'36"

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