5.2 km | 00:32:38 | 06:19/km日期: 2017-08-17 18:28 - 平均心率: 134 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 60%
Pace: 07'02" / 06'12" / 06'13" / 06'11" / 06'05" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" | 155 / 5155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
116.12 km 
Adidas adizero Boston 6 黑橘 累積 :
3000.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'12" | 00:13'14" |
| 3 | 06'13" | 00:19'27" |
| 4 | 06'11" | 00:25'38" |
| 5 | 06'05" | 00:31'43" |
| 5.2 | 06'00" | 00:32'39" |
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