許先渠 2017/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

許先渠新北市
ID 47614

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10.1 km | 00:53:39 | 05:20/km

日期: 2017-08-14 18:26 - 卡路里: 615 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64%

Pace: 05'37" / 05'24" / 05'15" / 05'16" / 05'24" / 05'15" / 05'15" / 05'24" / 05'14" / 05'17" / 05'52" /

8月累積里程 : 94.19 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 小胖日本仁和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'24"	00:11'01"
3	05'15"	00:16'16"
4	05'16"	00:21'32"
5	05'24"	00:26'56"
6	05'15"	00:32'11"
7	05'15"	00:37'26"
8	05'24"	00:42'50"
9	05'14"	00:48'04"
10	05'17"	00:53'21"
10.1	05'50"	00:53'39"

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