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喉 吼 吼
嘉義
ID 134639
545 位追隨者
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喉 吼 吼
5.5 km
|
00:48:12
|
08:45/km
日期:
2017-08-05 22:00
-
卡路里:
416 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
81%
Pace: 08'20" / 08'32" / 09'02" / 08'50" / 08'18" / 10'20" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'05"
(08'05")
08'05"
998 / 998
2
08'47"
(16'52")
08'41" (+00'36")
1010 / 2009
3
09'02"
(25'54")
08'59" (+00'54")
1004 / 3014
4
08'50"
(34'44")
08'54" (+00'49")
992 / 4006
5
08'33"
(43'17")
08'25" (+00'20")
1015 / 5022
6
04'55"
(48'12")
10'01" (+01'56")
490 / 5512
嘉義
喉
吼 吼
你們的快樂∼就是我的快樂! 享受比賽∼享受跑步的熱情!
薛武忠
和
David
說推
·
留言
期待明天∼
2017嘉義KANO季歡樂∼馬拉松!
「MW喉吼吼」∼「恐龍來了!」
#感謝東東冰塊讚助#
8月累積里程 :
183.81 km
Android - samsung SM-G950F 上傳
| 7 years ago
shadow (LDS超馬團)
,
Joyce
和其他
129
人說推
·
留言
觀看另 11 則留言
David
侯大 晚安~假日運動愉快^^
2017-08-05 22:53 ·
1
個人推
terresa
吼"天氣熱+多喝水多喝水"祝您馬到成功°fighting
2017-08-05 23:52 ·
1
個人推
林展弘
8/6一起加油
2017-08-06 03:08 ·
1
個人推
鱷魚公主
早 這隻恐龍也太大隻了吧!
要多補充水份喔
2017-08-06 03:36 ·
1
個人推
chiu chiu
加油!
2017-08-06 06:17 ·
1
個人推
陳威延(阿勇)🍺
早安,加油阿^_^
2017-08-06 06:29 ·
1
個人推
小夏(Han-Lin.Yang)
加油,祝平安順利完賽。
2017-08-06 07:06 ·
1
個人推
陳榮興
早安、假日愉快!
2017-08-06 07:20 ·
1
個人推
老飛
讚喔!
2017-08-06 11:50 ·
1
個人推
黃茂璟
吼吼我有抱您喔辛苦了
2017-08-06 12:18 ·
1
個人推
Ann_Lin
恭喜完賽
2017-08-06 12:33 ·
1
個人推
謝宗晉
恭喜完賽
厲害
2017-08-06 13:37 ·
1
個人推
Chief Lunger
沒看到這則(T ^ T)
不然就可以體驗騎恐龍是什麼滋味了!哈哈哈!(開玩笑的啦)!
2017-08-06 17:58 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'20"
00:08'20"
2
08'32"
00:16'52"
3
09'02"
00:25'54"
4
08'50"
00:34'44"
5
08'18"
00:43'02"
5.5
10'20"
00:48'12"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
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00:45:01
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06:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:13
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05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
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00:28:02
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05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
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00:05:21
Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
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01:28:24
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06:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:15:16
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07:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
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00:21:54
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20:07/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
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00:36:20
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26.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
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01:00:02
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22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
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01:40:59
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09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
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01:12:10
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05:53/km
Inna Chang
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7.1 km
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上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
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20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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randallkwo
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4.0 km
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鄭穗霓
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Inna Chang
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