10.4 km | 01:03:27 | 06:06/km日期: 2017-08-02 19:37 - 平均心率: 164 - 卡路里: 638 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 06'33" / 05'49" / 05'57" / 06'11" / 06'08" / 05'56" / 06'18" / 06'10" / 06'20" / 05'38" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'10") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'01" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'06" (+00'05") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'05" (+00'04") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'12" (+00'11") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'08" (+00'07") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'49" | 733 / 10389 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 149.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 05'49" | 00:12'22" |
| 3 | 05'57" | 00:18'19" |
| 4 | 06'11" | 00:24'30" |
| 5 | 06'08" | 00:30'38" |
| 6 | 05'56" | 00:36'34" |
| 7 | 06'18" | 00:42'52" |
| 8 | 06'10" | 00:49'02" |
| 9 | 06'20" | 00:55'22" |
| 10 | 05'38" | 01:01'00" |
| 10.4 | 06'17" | 01:03'27" |
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