鄭弘旻 2017/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

鄭弘旻屏東
ID 258990

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5.0 km | 00:30:04 | 06:00/km

日期: 2017-08-03 20:20 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'49" / 06'20" / 05'57" / 06'13" / 05'53" / 00'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 218.14 km

母子鱷魚第四代累積 : 692.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃宏仲, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

黃宏仲鄭兄午安！

運動快樂。

2017-08-04 15:49 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	06'20"	00:12'09"
3	05'57"	00:18'06"
4	06'13"	00:24'19"
5	05'53"	00:30'12"
5.0	07'24"	00:30'14"

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