3.1 km | 00:16:14 | 05:09/km日期: 2017-08-02 20:56 - 平均心率: 162 - 卡路里: 170 Cal - 總步數: 2724 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'29" / 05'08" / 04'47" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'39") | 1010 / 1010 | 163 / 110 |
| 2 | | 05'03" (+00'13") | 1006 / 2016 | 168 / 117 |
| 3 | | 04'50" | 1008 / 3024 | 171 / 120 |
| 4 | | 04'49" | 148 / 3173 | 170 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
206.87 km 
母子鱷魚 Y拖2代 累積 :
181.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'08" | 00:10'37" |
| 3 | 04'47" | 00:15'24" |
| 3.1 | 05'36" | 00:16'14" |
ricky tseng 說推
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