gostop 2013/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

gostop 台中
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6.3 km | 00:35:06 | 05:32/km

日期: 2013-11-19 18:13 - 地點: 瑞穗國小操場 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 37%

Pace: 06'35" / 05'31" / 05'14" / 05'12" / 05'23" / 05'26" / 05'22" /

11月累積里程 : 117.24 km

ASICS TARTHER 30TH 累積 : 767.4 km

GPX 上傳 | 11 years ago

阿翰, 周阿邦和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	05'31"	00:12'06"
3	05'14"	00:17'20"
4	05'12"	00:22'32"
5	05'23"	00:27'55"
6	05'26"	00:33'21"
6.3	05'21"	00:35'06"

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