楊書易 2017/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

楊書易高雄
ID 189289

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6.1 km | 00:38:32 | 06:19/km

日期: 2017-07-23 16:49 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'04" / 05'54" / 06'04" / 06'44" / 06'50" / 06'18" / 06'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 26.81 km

NIKE FREE 累積 : 1119.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳茶米, 楊書易和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'54"	00:11'58"
3	06'04"	00:18'02"
4	06'44"	00:24'46"
5	06'50"	00:31'36"
6	06'18"	00:37'54"
6.1	06'36"	00:38'34"

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