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ROGER CHEN
台南
ID 44580
19 位追隨者
< 上一篇
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ROGER CHEN
28.0 km
|
01:15:16
|
22.3 km/h
日期:
2017-06-24 05:33
-
總爬升:
118 m
-
卡路里:
755 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
82%
-
PM2.5:
良好(2)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'43"
(03'43")
16.22 (-16.81)
1003 / 1003
2
02'40"
(06'23")
22.64 (-10.39)
1005 / 2009
3
03'02"
(09'25")
20.00 (-13.03)
1005 / 3014
4
02'52"
(12'17")
21.30 (-11.73)
1012 / 4027
5
03'33"
(15'50")
17.22 (-15.80)
1014 / 5042
展開計圈分析
6
02'33"
(18'23")
23.68 (-9.34)
1002 / 6044
7
03'20"
(21'43")
18.09 (-14.94)
1000 / 7045
8
03'01"
(24'44")
20.00 (-13.03)
1000 / 8046
9
02'50"
(27'34")
21.43 (-11.60)
1009 / 9056
10
02'35"
(30'09")
23.38 (-9.65)
1004 / 10061
11
02'34"
(32'43")
23.68 (-9.34)
1009 / 11070
12
02'31"
(35'14")
24.16 (-8.87)
1006 / 12077
13
02'38"
(37'52")
23.23 (-9.80)
1016 / 13093
14
02'12"
(40'04")
27.69 (-5.34)
1012 / 14105
15
02'53"
(42'57")
20.93 (-12.10)
1001 / 15107
16
01'51"
(44'48")
33.03
1012 / 16119
17
02'04"
(46'52")
29.51 (-3.52)
1009 / 17129
18
02'10"
(49'02")
28.12 (-4.90)
1010 / 18139
19
02'15"
(51'17")
27.07 (-5.96)
1012 / 19152
20
02'25"
(53'42")
25.17 (-7.85)
1009 / 20161
21
02'20"
(56'02")
25.90 (-7.13)
1006 / 21168
22
02'25"
(58'27")
25.17 (-7.85)
1008 / 22176
23
03'15"
(01:01'42")
18.85 (-14.18)
1018 / 23194
24
02'45"
(01:04'27")
21.95 (-11.08)
1003 / 24198
25
02'45"
(01:07'12")
21.95 (-11.08)
1003 / 25202
26
02'40"
(01:09'52")
22.93 (-10.10)
1014 / 26216
27
02'37"
(01:12'29")
23.08 (-9.95)
1004 / 27220
28
02'47"
(01:15'16")
20.93 (-12.10)
968 / 28188
出來透透氣~
6月累積里程 :
27.97 km
GIANT/TCR SL3
MW Watch 上傳
| 7 years ago
ricky tseng
,
陳榮興
和其他
1
人說推
·
留言
陳榮興
晚安、週末愉快!
2017-06-24 19:13 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.1
2.8 %
2
22.5
-1.8 %
3
19.8
-0.2 %
4
21.2
1.0 %
5
16.9
-0.9 %
6
23.2
1.0 %
7
18.6
2.0 %
8
19.7
-1.1 %
9
21.2
1.0 %
10
23.2
1.0 %
11
23.4
1.2 %
12
24.2
1.4 %
13
22.6
1.2 %
14
27.7
2.6 %
15
20.6
1.6 %
16
31.9
-2.4 %
17
29.5
2.4 %
18
27.7
-1.6 %
19
26.7
-1.1 %
20
24.8
-0.6 %
21
26.1
-0.9 %
22
24.5
-0.5 %
23
18.8
2.5 %
24
21.4
-3.7 %
25
22.2
-1.3 %
26
22.5
2.2 %
27
23.1
-2.0 %
28
20.9
3.5 %
28.0
-28.4
-29.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:26
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:54
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:36
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:50
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:51
|
17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:27
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:10
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:41
|
04:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:54
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:23:40
|
13:08/km
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