心:妳有吃早餐,有一定的能量,繼續!

連兩天沒跑,身體有些鈍…,
我喜歡邊跑邊與內心對話,
也不會無聊,
這是自然生成的。

我也喜歡邊跑邊觀察附近的跑者,
姿勢、速度。

※跑鞋還不到半年,
因為高足弓的關係,
鞋跟外側已經磨損了…..,
老公忘記帶它去給修鞋醫生看診。

＊提醒自己：妳要的做的是累積步程,而不是速度。