宋明光 2017/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

宋明光台中
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8.1 km | 00:54:44 | 06:44/km

日期: 2017-07-13 19:15 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'32" / 05'17" / 05'43" / 05'42" / 08'49" / 07'34" / 07'01" / 07'00" / 09'39" /

7月累積里程 : 115.83 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃淑萍, 黃志成和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	05'17"	00:11'49"
3	05'43"	00:17'32"
4	05'42"	00:23'14"
5	08'49"	00:32'03"
6	07'34"	00:39'37"
7	07'01"	00:46'38"
8	07'00"	00:53'38"
8.1	09'54"	00:54'47"

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