6.1 km | 00:40:43 | 06:42/km日期: 2017-07-10 22:38 - 總爬升: 170 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'08" / 06'36" / 06'47" / 06'51" / 06'23" / 06'31" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'08") | 73 / 6073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 115.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'36" | 00:13'44" |
| 3 | 06'47" | 00:20'31" |
| 4 | 06'51" | 00:27'22" |
| 5 | 06'23" | 00:33'45" |
| 6 | 06'31" | 00:40'16" |
| 6.1 | 06'32" | 00:40'45" |
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