陳桂枝 2017/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳桂枝彰化
ID 234301

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3.2 km | 00:27:31 | 08:37/km

日期: 2017-07-10 18:43 - 地點: 二林國小 - 天氣: 熱沒風 - 卡路里: 142 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 08'24" / 08'30" / 09'05" / 08'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'14"

(08'14")

08'18"

991 / 991

2

08'40"

(16'54")

08'34" (+00'16")

1009 / 2000

3

08'57"

(25'51")

08'59" (+00'41")

995 / 2996

4

01'40"

(27'31")

09'17" (+00'59")

179 / 3175

彰化

陳桂枝

·

熱屬我汗用滴的

7月累積里程 : 12.68 km

MIke廠牌型號累積 : 680.5 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 7 years ago

🐂謝建洲🐂, 謝耀德和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'24"	00:08'24"
2	08'30"	00:16'54"
3	09'05"	00:25'59"
3.2	08'04"	00:27'31"

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