5.2 km | 00:24:57 | 04:45/km日期: 2017-07-07 17:53 - 平均心率: 148 - 卡路里: 290 Cal - 總步數: 4306 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'53" / 04'40" / 04'50" / 04'44" / 04'44" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'51" (+00'11") | 1004 / 1004 | 184 / 111 |
| 2 | | 04'40" | 1007 / 2012 | 176 / 120 |
| 3 | | 04'46" (+00'06") | 1001 / 3013 | 167 / 125 |
| 4 | | 04'43" (+00'03") | 1000 / 4013 | 167 / 125 |
| 5 | | 04'43" (+00'03") | 1010 / 5024 | 168 / 125 |
| 6 | | 04'28" | 246 / 5270 | 157 / 142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 165.50 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'40" | 00:09'33" |
| 3 | 04'50" | 00:14'23" |
| 4 | 04'44" | 00:19'07" |
| 5 | 04'44" | 00:23'51" |
| 5.2 | 04'28" | 00:24'57" |
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