10.4 km | 00:51:48 | 04:58/km日期: 2017-06-30 05:37 - 地點: 台江大道 - 天氣: 微熱 - 平均心率: 138 - 卡路里: 623 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'21" / 05'06" / 05'02" / 05'00" / 04'57" / 04'57" / 04'54" / 04'51" / 04'46" / 04'51" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'31") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 05'05" (+00'17") | 1009 / 2012 |
| 3 | | 05'02" (+00'14") | 997 / 3009 |
| 4 | | 05'00" (+00'12") | 999 / 4009 |
| 5 | | 04'56" (+00'08") | 1001 / 5010 |
| 6 | | 04'56" (+00'08") | 1000 / 6011 |
| 7 | | 04'53" (+00'05") | 1003 / 7015 |
| 8 | | 04'50" (+00'02") | 1007 / 8022 |
| 9 | | 04'48" | 989 / 9012 |
| 10 | | 04'49" (+00'01") | 1006 / 10018 |
| 11 | | 04'48" | 412 / 10430 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
209.76 km 
第二代小藍Y拖#39 累積 :
1253.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'06" | 00:10'27" |
| 3 | 05'02" | 00:15'29" |
| 4 | 05'00" | 00:20'29" |
| 5 | 04'57" | 00:25'26" |
| 6 | 04'57" | 00:30'23" |
| 7 | 04'54" | 00:35'17" |
| 8 | 04'51" | 00:40'08" |
| 9 | 04'46" | 00:44'54" |
| 10 | 04'51" | 00:49'45" |
| 10.4 | 05'02" | 00:51'48" |
留言 
展開計圈分析
