喬安 2017/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

喬安新北市
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3.8 km | 00:24:45 | 06:36/km

日期: 2017-06-29 08:11 - 地點: 土城綜合體育場 - 天氣: 熱沒風 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'41" / 06'35" / 06'39" / 05'06" /

新北市

喬安

·

基本訓練

6月累積里程 : 26.55 km

KALENJI KIPRUN LD 螢光黃累積 : 347.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

低調華麗, 喬安和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	06'35"	00:14'16"
3	06'39"	00:20'55"
3.8	05'04"	00:24'45"

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成績 : 04:39:10

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