5.1 km | 00:22:23 | 04:21/km日期: 2013-11-14 23:49 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 03'58" / 04'16" / 04'29" / 04'25" / 04'40" / 04'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'58" | 1016 / 1016 |
2 | | 04'17" (+00'19") | 1007 / 2024 |
3 | | 04'25" (+00'27") | 1006 / 3030 |
4 | | 04'28" (+00'30") | 1014 / 4045 |
5 | | 04'33" (+00'35") | 1011 / 5056 |
6 | | 05'41" (+01'43") | 76 / 5132 |
11月累積里程 :
112.53 km ![](images/shoe.png)
Mizuno WAVE IDATEN 3 GR 8KS-34024 累積 :
203.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'58" | 00:03'58" |
2 | 04'16" | 00:08'14" |
3 | 04'29" | 00:12'43" |
4 | 04'25" | 00:17'08" |
5 | 04'40" | 00:21'48" |
5.1 | 04'23" | 00:22'23" |