BT 2017/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

BT 台中
ID 176436

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BT

7.6 km | 00:56:28 | 07:25/km

日期: 2017-06-05 06:41 - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 07'16" / 07'08" / 07'14" / 07'23" / 07'32" / 07'24" / 07'25" / 08'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'06"

(09'06")

07'18" (+00'07")

1245 / 1245

2

09'13"

(18'19")

07'13" (+00'02")

1275 / 2520

3

09'14"

(27'33")

07'11"

1283 / 3804

4

09'33"

(37'06")

07'30" (+00'19")

1272 / 5076

5

09'37"

(46'43")

07'30" (+00'19")

1282 / 6358

展開計圈分析

6月累積里程 : 68.07 km

MIZUNO wave enigma 3 累積 : 1765.7 km

XT 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 徐智謀和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'08"	00:14'24"
3	07'14"	00:21'38"
4	07'23"	00:29'01"
5	07'32"	00:36'33"
6	07'24"	00:43'57"
7	07'25"	00:51'22"
7.6	08'30"	00:56'28"

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