陳春佳 2017/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳春佳台中
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5.0 km | 00:31:26 | 06:13/km

日期: 2017-04-26 20:14 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 06'06" / 06'04" / 06'22" / 06'13" / 06'21" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

06'02" (+00'01")

992 / 992

2

06'04"

(12'04")

06'01"

1006 / 1998

3

06'28"

(18'32")

06'24" (+00'23")

1009 / 3007

4

06'13"

(24'45")

06'10" (+00'09")

1005 / 4013

5

06'21"

(31'06")

06'21" (+00'20")

998 / 5012

6

00'20"

(31'26")

07'18" (+01'17")

45 / 5058

4月累積里程 : 11.07 km

saucony iso2 累積 : 235.1 km

Android - Sony E6553 上傳 | 7 years ago

Bear Hsieh, 鐘和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'04"	00:12'10"
3	06'22"	00:18'32"
4	06'13"	00:24'45"
5	06'21"	00:31'06"
5.0	06'40"	00:31'26"

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