5.9 km | 00:44:00 | 07:30/km日期: 2017-05-26 05:17 - 平均心率: 145 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 19°C - 濕度: 98%
Pace: 06'40" / 07'04" / 07'49" / 07'40" / 08'00" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+03'48") | 5360 / 5360 |
| 2 | | 03'59" (+00'20") | 41 / 5402 |
| 3 | | 11'31" (+07'52") | 72 / 5474 |
| 4 | | 03'48" (+00'09") | 43 / 5518 |
| 5 | | 10'21" (+06'42") | 80 / 5598 |
| 6 | | 03'43" (+00'04") | 44 / 5643 |
| 7 | | 10'21" (+06'42") | 80 / 5724 |
| 8 | | 03'39" | 45 / 5769 |
| 9 | | 09'10" (+05'31") | 90 / 5860 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 191.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'04" | 00:13'44" |
| 3 | 07'49" | 00:21'33" |
| 4 | 07'40" | 00:29'13" |
| 5 | 08'00" | 00:37'13" |
| 5.9 | 07'52" | 00:44'00" |
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