Min Jian 2017/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

Min Jian 新北市
ID 307675

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5.5 km | 00:31:40 | 05:44/km

日期: 2017-05-26 20:07 - 地點: 小北 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 05'48" / 05'30" / 05'42" / 05'48" / 05'46" / 05'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'44"

(05'44")

05'45" (+00'17")

996 / 996

2

05'29"

(11'13")

05'28"

1002 / 1998

3

05'42"

(16'55")

05'41" (+00'13")

1000 / 2999

4

06'03"

(22'58")

05'51" (+00'23")

1032 / 4031

5

05'57"

(28'55")

05'48" (+00'20")

1024 / 5056

6

02'45"

(31'40")

05'24"

508 / 5564

5月累積里程 : 76.13 km

NIKE Zoom Pegasus 33 累積 : 517.7 km

Android - Sony E6653 上傳 | 7 years ago

鐘, Gavin Wang 和其他 2 人說推

·

Mark 吃得好快.....^^~

2017-05-26 22:05 ·

1 個人推

Min Jian 太久沒吃，只好補一下哈哈哈哈哈

2017-05-26 22:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'30"	00:11'18"
3	05'42"	00:17'00"
4	05'48"	00:22'48"
5	05'46"	00:28'34"
5.5	05'57"	00:31'40"

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