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 |  10.0 km | 01:18:31 | 07:51/km
日期: 2017-05-21 06:20 - 平均心率: 169 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
今年的第二跑,選擇離家最近的賽事，今天天氣異常的好，跑到最後爆熱的 ，還好沿路都還有樹蔭，而且黃金雨開始盛開了，真水，成績也在自己的標準內。 還有進步空間，要更加強練習 賽前宣言: 一次比一次更好。累積第二個十。 賽後評分: 補給豐富。 路線大部分有樹蔭。 很涼很舒服 給 4 星 
5月累積里程 : 117.97 km TCX 上傳 | 7 years ago ·  留言
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