魏增城 2017/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

魏增城新竹
ID 321345

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5.5 km | 00:38:50 | 07:04/km

日期: 2017-05-20 08:42 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

Pace: 06'59" / 07'16" / 07'13" / 07'18" / 06'48" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

06'55" (+00'07")

993 / 993

2

07'22"

(14'15")

07'17" (+00'29")

1010 / 2004

3

07'06"

(21'21")

07'09" (+00'21")

991 / 2996

4

07'25"

(28'46")

07'21" (+00'33")

1008 / 4004

5

06'48"

(35'34")

06'48"

998 / 5002

6

03'16"

(38'50")

06'43"

485 / 5488

5月累積里程 : 62.15 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 7 years ago

Ben Wei, Clover 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	07'16"	00:14'15"
3	07'13"	00:21'28"
4	07'18"	00:28'46"
5	06'48"	00:35'34"
5.5	06'39"	00:38'50"

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