6.0 km | 00:34:19 | 05:41/km日期: 2017-05-18 18:56 - 總爬升: 225 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 06'09" / 05'51" / 05'38" / 05'29" / 05'37" / 05'22" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'52") | 36 / 6036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 199.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'51" | 00:12'00" |
| 3 | 05'38" | 00:17'38" |
| 4 | 05'29" | 00:23'07" |
| 5 | 05'37" | 00:28'44" |
| 6 | 05'22" | 00:34'06" |
| 6.0 | 06'20" | 00:34'20" |
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