謝連興 2017/05/11 訓練日誌

謝連興高雄
ID 506

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謝連興

10.7 km | 01:01:21 | 05:44/km

日期: 2017-05-11 17:17 - 卡路里: 889 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 06'24" / 05'51" / 05'46" / 05'40" / 05'33" / 05'40" / 05'42" / 05'25" / 05'22" / 05'27" / 06'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

00'00"

(00'00")

00'00"

0 / 0

01:01'21"

(01:01'21")

05'41"

10772 / 10772

高雄

謝連興

今年那瑪夏的水蜜桃

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人體氣象台又來了！跑不動！（可是天氣很好啊）？

5月累積里程 : 220.35 km

XT 上傳 | 7 years ago

陳榮傑, LUCKY LlN 和其他 14 人說推

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觀看另 1 則留言

Mint Black 桃子……好吃

2017-05-12 18:33 ·

1 個人推

胖德華吃太好了吧~等我去吃

2017-05-12 19:58 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'51"	00:12'15"
3	05'46"	00:18'01"
4	05'40"	00:23'41"
5	05'33"	00:29'14"
6	05'40"	00:34'54"
7	05'42"	00:40'36"
8	05'25"	00:46'01"
9	05'22"	00:51'23"
10	05'27"	00:56'50"
10.7	06'39"	01:01'21"

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8.9 km | 00:42:01 | 12.8 km/h

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