劉政穎 2017/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

劉政穎新北市
ID 271542

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6.0 km | 00:46:28 | 07:43/km

日期: 2017-05-11 21:41 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 07'30" / 07'41" / 07'36" / 07'48" / 07'58" / 07'55" / 03'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 57.67 km

NIKE zoom structure 20 累積 : 529.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'41"	00:15'11"
3	07'36"	00:22'47"
4	07'48"	00:30'35"
5	07'58"	00:38'33"
6	07'55"	00:46'28"
6.0	06'13"	00:46'30"

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