Tina 2017/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

Tina 台北市
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Tina

10.0 km | 01:49:58 | 11:00/km

日期: 2017-04-29 07:55 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 58%

Pace: 07'54" / 07'45" / 10'03" / 11'04" / 16'59" / 08'25" / 07'25" / 20'22" / 08'26" / 09'17" / 02'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 35.67 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

蓁Ivy, 陳信修和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	07'45"	00:15'39"
3	10'03"	00:25'42"
4	11'04"	00:36'46"
5	16'59"	00:53'45"
6	08'25"	01:02'10"
7	07'25"	01:09'35"
8	20'22"	01:29'57"
9	08'26"	01:38'23"
10	09'17"	01:47'40"
10.0	-336'-37"	01:49'59"

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