7.2 km | 00:40:43 | 05:38/km日期: 2017-05-09 18:39 - 平均心率: 137 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 05'37" / 05'51" / 05'48" / 05'38" / 05'30" / 05'22" / 05'43" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'28") | 212 / 7212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 212.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'51" | 00:11'28" |
| 3 | 05'48" | 00:17'16" |
| 4 | 05'38" | 00:22'54" |
| 5 | 05'30" | 00:28'24" |
| 6 | 05'22" | 00:33'46" |
| 7 | 05'43" | 00:39'29" |
| 7.2 | 05'52" | 00:40'44" |
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