謝文傑 2017/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

謝文傑台南
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10.0 km | 01:26:52 | 08:41/km

Wings for Life World Run 2017

官方成績
日期	2017-05-07
成績	01:26:52
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:41/km

日期: 2017-05-07 19:01 - 地點: 將軍漁港 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 917 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

台南

謝文傑

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謝文傑

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台南

謝文傑

·

Wings for Life World Run 2017

賽前宣言: 跑跑看

賽後評分: 哈哈, 熱爆了
給 5 星

5月累積里程 : 127.99 km

橘色Y拖累積 : 155.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

跨出第一步改變由此開始。, Wan Chien Lee 和其他 18 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'35"	00:11'16"
3	05'32"	00:16'48"
4	05'21"	00:22'09"
5	05'50"	00:27'59"
6	05'28"	00:33'27"
7	05'37"	00:39'04"
8	06'19"	00:45'23"
9	05'55"	00:51'18"
10	05'46"	00:57'04"
11	06'08"	01:03'12"
12	06'41"	01:09'53"
13	06'19"	01:16'12"
14	06'25"	01:22'37"
14.7	06'30"	01:26'52"

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成績 : 04:39:10

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