5.0 km | 00:34:16 | 06:50/km日期: 2017-05-08 18:59 - 平均心率: 143 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'39" / 06'41" / 06'51" / 06'56" / 07'06" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
162.73 km 
鱷魚 Y拖 累積 :
3133.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'41" | 00:13'20" |
| 3 | 06'51" | 00:20'11" |
| 4 | 06'56" | 00:27'07" |
| 5 | 07'06" | 00:34'13" |
| 5.0 | 05'28" | 00:34'16" |
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