Sunny(神愛跑者) 2013/11/05 訓練日誌

Sunny(神愛跑者) 花蓮
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Sunny(神愛跑者)

10.0 km | 00:59:57 | 05:58/km

日期: 2013-11-05 07:09 - 地點: 林田山河堤道 - 卡路里: 572 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 91%

Pace: 05'38" / 05'31" / 05'42" / 05'54" / 06'08" / 06'01" / 06'08" / 06'13" / 06'22" / 06'01" / 07'11" /

11月累積里程 : 114.62 km

Android 上傳 | 11 years ago

霱兒, 俊樺和其他 4 人說推

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Sunny(神愛跑者) 天氣怡人，沿途田間的味道.河堤邊的水氣味.樹林的香芬味，以及淘氣的陪跑小鳥。

2013-11-05 08:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'31"	00:11'09"
3	05'42"	00:16'51"
4	05'54"	00:22'45"
5	06'08"	00:28'53"
6	06'01"	00:34'54"
7	06'08"	00:41'02"
8	06'13"	00:47'15"
9	06'22"	00:53'37"
10	06'01"	00:59'38"
10.0	07'07"	00:59'57"

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