5.1 km | 00:32:49 | 06:27/km日期: 2017-05-05 20:18 - 地點: 新安宮 - 平均心率: 156 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 06'03" / 07'23" / 07'48" / 06'23" / 06'18" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 87 / 5087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 106.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 07'23" | 00:13'26" |
| 3 | 07'48" | 00:21'14" |
| 4 | 06'23" | 00:27'37" |
| 5 | 06'18" | 00:33'55" |
| 5.1 | 07'01" | 00:34'32" |
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