林正欽 2013/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

林正欽桃園
ID 53002

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6.1 km | 00:34:09 | 05:34/km

日期: 2013-11-07 21:45 - 地點: 馬路上 - 天氣: 涼爽的夜晚 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%

Pace: 05'20" / 05'29" / 05'31" / 05'52" / 05'32" / 05'43" / 03'49" /

桃園

林正欽

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基本訓練

大砲跟我一起跑完6K喔！

11月累積里程 : 19.43 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

愛漫跑, Renoyeh 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'29"	00:10'49"
3	05'31"	00:16'20"
4	05'52"	00:22'12"
5	05'32"	00:27'44"
6	05'43"	00:33'27"
6.1	03'59"	00:33'57"

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