2017/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

新北市
ID 59070

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10.5 km | 00:57:49 | 05:31/km

日期: 2017-05-06 18:38 - 地點: 田徑場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 06'49" / 06'15" / 05'46" / 05'27" / 05'27" / 05'24" / 05'18" / 05'16" / 05'12" / 04'55" / 04'15" /

5月累積里程 : 38.91 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1091.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'15"	00:13'04"
3	05'46"	00:18'50"
4	05'27"	00:24'17"
5	05'27"	00:29'44"
6	05'24"	00:35'08"
7	05'18"	00:40'26"
8	05'16"	00:45'42"
9	05'12"	00:50'54"
10	04'55"	00:55'49"
10.5	04'15"	00:57'49"

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