魏木榮 2017/05/07 訓練日誌

魏木榮苗栗
ID 167909

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魏木榮

10.8 km | 01:01:58 | 05:44/km

日期: 2017-05-07 17:32 - 總爬升: 145 m - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 05'59" / 05'39" / 06'00" / 05'20" / 05'46" / 06'17" / 06'39" / 05'06" / 05'29" / 05'24" / 05'32" /

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苗栗

魏木榮

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上山；觀夕陽，看高鐵，如能照到車頭就更完美了！

5月累積里程 : 51.87 km

Android - Sony E5653 上傳 | 7 years ago

黃世賢, 莊秀菊(動魂) 和其他 34 人說推

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木榮晚安運動開心，我沒看到你，你在我後面嗎？

2017-05-07 19:15 ·

1 個人推

魏木榮是的；我不太確定是您，國良停車說您在前面。

2017-05-07 20:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'39"	00:11'38"
3	06'00"	00:17'38"
4	05'20"	00:22'58"
5	05'46"	00:28'44"
6	06'17"	00:35'01"
7	06'39"	00:41'40"
8	05'06"	00:46'46"
9	05'29"	00:52'15"
10	05'24"	00:57'39"
10.8	05'32"	01:01'58"

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