6.0 km | 00:37:42 | 06:16/km日期: 2017-05-01 19:30 - 平均心率: 140 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 05'05" / 06'07" / 07'26" / 06'03" / 06'37" / 06'23" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+02'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'06" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 108.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 06'07" | 00:11'12" |
| 3 | 07'26" | 00:18'38" |
| 4 | 06'03" | 00:24'41" |
| 5 | 06'37" | 00:31'18" |
| 6 | 06'23" | 00:37'41" |
| 6.0 | 04'42" | 00:37'43" |
展開計圈分析
留言 
