9.1 km | 00:53:24 | 05:50/km日期: 2017-05-04 16:36 - 平均心率: 174 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 05'16" / 05'13" / 04'48" / 04'57" / 04'50" / 06'52" / 07'31" / 06'55" / 06'17" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+02'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'31" (+02'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" (+02'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" (+01'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'20" (+00'33") | 141 / 9141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
83.26 km 
母子鱷魚 丫拖3代 累積 :
42.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'13" | 00:10'29" |
| 3 | 04'48" | 00:15'17" |
| 4 | 04'57" | 00:20'14" |
| 5 | 04'50" | 00:25'04" |
| 6 | 06'52" | 00:31'56" |
| 7 | 07'31" | 00:39'27" |
| 8 | 06'55" | 00:46'22" |
| 9 | 06'17" | 00:52'39" |
| 9.1 | 05'17" | 00:53'24" |
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