陳文斌 2017/05/04 訓練日誌

陳文斌台中
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陳文斌

11.4 km | 01:14:58 | 06:34/km

日期: 2017-05-04 19:09 - 卡路里: 718 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62%

Pace: 06'34" / 06'19" / 06'19" / 06'41" / 06'32" / 06'41" / 06'30" / 06'55" / 06'09" / 06'47" / 06'42" / 07'15" /

基本訓練

5月累積里程 : 56.35 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 梁澤鈞和其他 1 人說推

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吉哥加油

2017-05-04 20:27 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'19"	00:12'53"
3	06'19"	00:19'12"
4	06'41"	00:25'53"
5	06'32"	00:32'25"
6	06'41"	00:39'06"
7	06'30"	00:45'36"
8	06'55"	00:52'31"
9	06'09"	00:58'40"
10	06'47"	01:05'27"
11	06'42"	01:12'09"
11.4	07'12"	01:14'59"

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