8.0 km | 00:43:07 | 05:22/km日期: 2017-05-04 16:38 - 平均心率: 166 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 12°C - 濕度: 89
Pace: 04'54" / 05'04" / 05'12" / 05'29" / 05'29" / 05'09" / 06'05" / 05'42" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+01'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'37" | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 8.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 05'04" | 00:09'58" |
| 3 | 05'12" | 00:15'10" |
| 4 | 05'29" | 00:20'39" |
| 5 | 05'29" | 00:26'08" |
| 6 | 05'09" | 00:31'17" |
| 7 | 06'05" | 00:37'22" |
| 8 | 05'42" | 00:43'04" |
| 8.0 | 07'38" | 00:43'11" |
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