6.7 km | 00:40:35 | 06:03/km日期: 2017-04-25 22:34 - 總爬升: 134 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 96%
Pace: 06'20" / 06'23" / 06'03" / 05'24" / 05'37" / 06'31" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'25") | 212 / 3212 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 4212 |
| 6 | | 05'41" (+00'20") | 1000 / 5212 |
| 7 | | 06'47" (+01'26") | 177 / 5390 |
| 8 | | 06'37" (+01'16") | 754 / 6144 |
| 9 | | 05'58" (+00'37") | 560 / 6704 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
126.27 km 
ASICS GEL-EXALT 累積 :
603.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'23" | 00:12'43" |
| 3 | 06'03" | 00:18'46" |
| 4 | 05'24" | 00:24'10" |
| 5 | 05'37" | 00:29'47" |
| 6 | 06'31" | 00:36'18" |
| 6.7 | 06'16" | 00:40'43" |
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