鱸曉筱 2017/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

鱸曉筱新北市
ID 244513

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0.1 km | 01:04:33 | 645:30/km

日期: 2017-04-22 15:16 - 卡路里: 6 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 87%

Pace: 05'48" / 06'03" / 06'36" / 06'18" / 06'00" / 06'33" / 06'30" / 06'48" / 06'42" / 06'18" / 09'30" /

真的好沈重

4月累積里程 : 93.17 km

GPX 上傳 | 7 years ago

魯小達, 陳益模和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'03"	00:11'51"
3	06'36"	00:18'27"
4	06'18"	00:24'45"
5	06'00"	00:30'45"
6	06'33"	00:37'18"
7	06'30"	00:43'48"
8	06'48"	00:50'36"
9	06'42"	00:57'18"
10	06'18"	01:03'36"
10.1	14'27"	01:04'33"

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成績 : 04:39:10

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