5.0 km | 00:27:29 | 05:28/km日期: 2017-04-20 05:51 - 平均心率: 140 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 05'55" / 05'33" / 10'03" / 05'10" / 05'11" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'20") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 05'23" | 2000 / 4000 |
| 3 | | 05'09" | 1022 / 5022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 132.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'33" | 00:11'28" |
| 3 | 10'03" | 00:21'31" |
| 4 | 05'10" | 00:26'41" |
| 5 | 05'11" | 00:31'52" |
| 5.0 | 04'27" | 00:31'58" |
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